Godis och läskintag vecka 12,13 och 14

Ja jag har ju slutat dricka cola och äta godis varje dag. Det går sådär men jag har minskat intaget som bara den! Väljer därför att publicera min lista på Godis och läsk-intag i tre veckor :)

Jämförelse: Tidigare brukade jag dricka 2 liter cola, äta en påse (ibland mer) chips/ostbågar/ostbollar liknande och en eller två chokladkakor av någon sort per dag.

Vecka 12

Måndag: En twix, två burkar cola, tre kinder maxi, 10 minuter promenad

Tisdag: Lite popcorn, en burk pepsi, 10 minuter promenad

Onsdag: Två glas cola, 20 minuter promenad

Torsdag: Ett glas cola, en twix, 15 minuter promenad

Fredag: 10-15 potatis chips, två twix, ett glas cola, 10 minuter promenad

Lördag: Tre glas cola, en daim, 25-30 minuter promenad

Söndag: Ett glas cola, en twix, en riesen, 10 minuter promenad

Vecka 13

Måndag: Två kinder maxi, en lakrisal, 10 minuter promenad

Tisdag: 15 minuter promenad

Onsdag: En burk cola, 15 minuter promenad

Torsdag: Två burkar cola, 20 minuter promenad

Fredag: En twix, en burk vanilj-cola, 10 minuter promenad

Lördag: Två burkar cola, lite ostbollar, 10 minuter promenad

Söndag: Två twix, lite potatis chips, 10 minuter promenad

Vecka 14

Måndag: Tre glas cola, en twix, 10 minuter promenad

Tisdag: Ett glas cola, 15 minuter promenad

Onsdag: Två-tre glas cola, 10 minuter promenad

Torsdag: En burk cola

Fredag: Två burkar cola, en twix, 3 klubbor

Lördag: Ett glas cola

Söndag: Två burkar cola